Podstawy piłki nożnej
Feb 21, 2024
Zostaw wiadomość
Zasady gry na boisku piłkarskim:
1. Boisko piłkarskie jest bardzo duże, w rzeczywistości długość i szerokość finału Pucharu Świata są stałe, długość wynosi 105 metrów, szerokość 68 metrów. Jeśli nie jest to etap finałowy Pucharu Świata, długość i szerokość pola to pewien zakres, długi zasięg wynosi od 90 do 120 metrów, szeroki zasięg wynosi od 45 do 90 metrów, ale w finale Pucharu Świata obowiązuje zasada
Długość i szerokość są zrozumiałe.
2. Odległość od punktu karnego do bramki wynosi 11 metrów, czyli 12 jardów.
3. Cel: Długość wynosi 7,32 metra, szerokość 2,44 metra. Po prostu wiedz. Linia bramkowa ma 12 cm szerokości.
4. Wyposażenie zawodnika: Niezbędnym wyposażeniem dla zawodników na boisku jest marynarka, spodenki, skarpetki, ochraniacze na nogi i buty piłkarskie.
5. Na drugim zdjęciu widać dwa prostokątne pola przed piłką nożną, większe z nich nazywane jest polem karnym, nazywane jest również dużym polem ograniczonym;
Mniejszy obszar nazywany jest strefą końcową, znaną również jako mały obszar karny. Zapytaj „Która strefa powinna znajdować się na zewnątrz wszystkich graczy?
Pole karne to pole karne, małe pole karne to pole bramkowe.
6. Środkowy okrąg jest taki sam jak na boisku do koszykówki, ale nieco większy, o promieniu 9,15 metra. Przy kopnięciu
W momencie rzutu piłki ściana musi znajdować się w odległości 9,15 metra.
Podstawowa technika gry w piłkę nożną
Podstawowe umiejętności piłkarskie obejmują głównie: odbijanie piłki, kopanie piłki, łapanie piłki, drybling, atakowanie piłki, rzuty głową, rzucanie
Faul piłki itp.
Technika dryblingu
Odbijanie piłki: odnosi się do graczy, którzy różnymi częściami ciała nieustannie dotykają piłki i kontrolują ją tak daleko, jak to możliwe, aby nie wylądować w tej technologii, powszechnie stosowanej przez graczy zaznajomionych z piłką jako środek ćwiczeń, w celu zwiększenia odbijania piłki
Seks, ciężar, obrót i dotyk piłki, odczucie intensywności piłki.